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- 日々を輝かせる 新たな習慣を取り入れてみませんか2024年09月18日60歳からの育脳大人のためのピアノレッスン十日町教室・・・に参加する、セミナーや講座に出席する、資格取得を目指すなど、自分の興味や・・・トレスを軽減するために、ヨガやマインドフルネスを取り入れてみてはいか・・・
- 心を扱うお仕事をライフワークに⭐️あなたの感性を活かしませんか?HSPの皆さんへ2024年09月18日思考と心を整えて気持ちを楽に♪ 今、思い悩むあなたへ【しなやかで折れない心を育む】HSP&HSC カウンセラー 那智子・・・ンレッスンも好評です。 認知行動療法・マインドフルネス瞑想・傾聴を学び、日々に役立つ・・・on(アマゾン)250円 認定資格「認知マインドフルネス・・・
- 【フォームローラーで肩こりゴリゴリ良くする!】/資格試験・・・ラストスパート!1147日目2024年09月18日健者シオリの日記帳・・・1147日目 実は??今月末にとある資格の試験を控えているのですが📚・・・blo.jp 深い呼吸・・・マインドフルネス、腹式呼吸によってより・・・
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